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美しく在るということ

update:2022/02/09

年々歳を重ねると
色々老化が気になりますね😅

⁡
でも、老化は生きている上で
みんな平等にやってきます。
⁡

じゃあ、なぜ?
人によって若く見えたり
イキイキして見えたり
するのでしょうか…😳

⁡
それは…

⁡
自分のニーズを
聞いているか?どうか。

⁡
今日は疲れちゃって
やる気がでない時など

⁡
『今日はどうする?どうしたい?』と
自分に質問してみてください。

⁡
周りばかり気にしてると

⁡
『こうしなきゃ◯◯に
文句言われる』

⁡
『私は◯◯な立場だから
イヤでもやらなきゃ』

⁡
『母親だから◯◯せねば!』と

⁡
自分を追い込み過ぎると
どんどん疲れが溜まり
イヤな女になってしまいますよ。笑

⁡
だって、イライラして
表情が怖くなったり
笑顔が無くなったりしてさ

⁡
そんなあなたを見て
家族みんながピリピリ状態
なんて良くあること。

⁡
そんな時は
素直に甘えましょう。

⁡
家族なんだから💕

⁡
例えばご飯作りたく無い時
今日はウーバでも
いいよねって🎵
(ウーバ無いけどなっ😂)

⁡
心のゆとりが
笑顔に繋がり
心のゆとりが
若さに繋がります。

⁡
そして、自分に
手をかけてあげること❤️
⁡
髪がキレイだと
3割り増しで
キレイ、若く見えます✨

⁡
すっぴんでも
髪がキレイナだと
振り向いちゃいませんか?

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